Hello, c'est l'automne enfin quasi l'hiver même... Nos extrémités sont les premières à souffrir du froid. Aujourd'hui on va apprendre à prendre soin de nos pieds. Souvent négligés en hiver. On enfile des chaussettes jour et nuit, on les abandonne complètement contrairement à l'été où on se pavane dans nos jolis sandales !
Enfin bref, je vais vous montrer à travers des gestes simples comment les chouchouter.
On exfolie
Pendant votre douche ou votre bain, on saisit l'outil magique qui n'est d'autre que la pierre ponce ! On frotte doucement le dessous de ses pieds. Je préfère le faire sur pieds mouillés, on peut aussi le faire tout de suite après la douche sur peau humide.
Le faire sur peau mouillée ou humide agressera moins vos pieds que sur pieds secs. Si vos pieds se sentent "trop" agressés, ils risquent de former davantage de corne pour se protéger. Pas vraiment l'effet escompté ! ^^
On nourrit
Si vous avez le temps de prendre soin de vous, je vous conseille ce petit mélange "minute" à réaliser. Vous prenez simplement votre huile d'amande douce et votre huile de ricin, vous versez à vue d'oeil moitié moitié dans la paume de votre main. Vous mélangez et ensuite vous massez délicatement vos pieds. On enfile une paire de chaussettes et au lit ! Le lendemain vos pieds seront tout doux.
C'est mieux de faire ce petit rituel le soir afin que vos pieds se reposent et absorbent tranquillement durant la nuit.
Cependant si vos pieds ont besoin d'un gros coup de fouet, je vous conseille une chantilly de karité (recette ici). Vous pouvez remplacer l'huile d'avocat par l'huile de ricin ou d'amande douce. Elle est très grasse mais vu qu'on s'en sert la nuit, la peau a largement le temps de l'absorber. Et le matin on retrouve des pieds tout neufs !
Voilà j'espère que vos pieds vont être chouchoutés comme il
se doit !
Bonne soirée et à bientôt pour un nouvel article.
Bisous ♥
Carnet Green
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